Aşırı sıcaklarda epilepsi ataklarına karşı 8 etkili önlem!

Yazın tetiklenen nöbetler bir dizi denetimsiz hareket ve şuur kaybı halinde yaşandığı için hasta ve hasta yakınlarında telaş yaratıyor. Meğer ki epilepsi tanısı konulan hastaların yarısından fazlasında bu nöbetler tek bir ilaçla denetim altına alınabiliyor. Ülkemizde nüfusun yüzde 1’inde epilepsi görüldüğünü belirten Acıbadem International Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Haluk Caneroğlu, “Çok sıcak havalar fazla terlemeye, terleme de tuz ve sıvı kaybına neden olduğu için bedende oluşan elektrolit bozukluğu nöbetleri tetikliyor. Bu nöbetleri azaltmak için dikkat edilmesi gereken en değerli nokta ise bol su içmektir. Ayrıyeten kâfi uyku, güneş ile çok sıcaktan kaçınma, alkolden uzak durma ve nizamlı ilaç kullanımı üzere aşikâr başlı tedbirler de epilepsi nöbetlerini azaltmada tesirli olmaktadır” diyor. 

Tekrar eden nöbetler ile kendini gösteriyor

Epilepsi beyinden kaynaklanan ve tekrar eden nöbetlerle kendini gösteren bir hastalık olarak biliniyor. Hudut hücrelerinin olağan işleyişini bozan ani ve çok bir elektrik deşarjı, kişinin davranışlarını, hatta şuurunu de etkileyebilen nörolojik değişiklikler meydana getiriyor. Nöbetler; boş bakma, kasılma, denetimsiz hareketler, şuurda değişiklik ve olağandışı duyular üzere farklı formlarda görülüyor. Tek bir nöbet geçirilmesi epilepsi hastalığı olduğu manasına gelmiyor; epilepsi hastalığı birden fazla nöbet sonucu ortaya çıkıyor. 

Hastaların yüzde 70’inde nöbet nedeni bilinmiyor

Epilepsi nöbetleri; hastanın bir anda dalgınlaşıp etrafında  olup bitenleri fark edemez hale gelmesi, belleğinde boşluklar olması, ritmik bir formda başını sallaması, süratli bir biçimde gözlerini kırması, art geriye doğal gözükmeyen hareketler yapması, bedeninde tekrarlayan sıçramalar, uykudan uyanıp şuursuz hareketler yapması, nedensiz düşmesi, ani bir karın ağrısının gerisinden uykulu yahut aklı karışmış gözükmesi, yanık lastik kokusu üzere değişik kokular duyması, ağzında değişik tatların oluşması, nedeni olmadan ani kaygı, panik ve öfkelenme sorunu yaşaması formunda kendini gösteriyor. Epilepsi hastalarının yaklaşık yüzde 70'inde nöbetlerin neden kaynaklandığı bilinmiyor. Bilinen nedenler ise “Kalıtsal, doğum evresinde sıkıntılar, beynin gelişimsel bozuklukları, beyin travmaları, enfeksiyonlar, elektrolit bozuklukları, zehirlenmeler, beyin tümörleri ve beyinde oluşan damarsal bozukluklar” olarak sıralanıyor.

Açlık, uykusuzluk ve gerilim nöbetleri tetikliyor!

Epileptik hastaların nöbetlerini tetikleyen faktörler ortasında “ilaçları kullanmamak, uykusuz kalmak, açlık, gerilim, menstrüel devir, çok alkol alımı ve ateş yer alıyor. Işığa hassas olan hastalarda; bilgisayar ve cep telefonları üzere aygıtların çok ışığına maruziyet de epilepsi nöbetlerini tetikliyor. Epilepsi tanısı konulan hastaların yarısından fazlasında nöbetler tek bir ilaçla denetim altına alınabiliyor yahut şiddetliyse ikinci bir ilaç veriliyor. Dirençli olaylarda ameliyat seçeneği gündeme gelebiliyor. 

Epilepsi nöbetlerine karşı 8 tesirli önlem! 

Epilepsi hastaları yaz mevsiminin getirdiği meselelerden çok etkileniyor. Çok sıcaklar fazla terlemeye, terleme de tuz ve sıvı kaybına neden olduğu için bedende oluşan elektrolit bozukluğu nöbetleri tetikliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Haluk Caneroğlu, yaz aylarında epilepsi nöbetlerini azaltmaya yönelik tedbirleri şöyle sıralıyor:  

• Vücuttaki sıvı kaybını azaltmak için mümkün olduğu kadar bol su tüketin. Alkol tüketimini ise kesinlikle kısıtlayın. 
• Tuz kaybına neden olabilecek bir ilaç kullanıyorsanız günlük tuz ölçüsünü arttırmanız gerekebilir. Bu hususta doktorunuzun teklifine uymayı asla ihmal etmeyin. 
• Sıcakların tesiriyle uyku bozuklukları oluşabiliyor ve bu durum epilepsi nöbetine yol açabiliyor. Şayet gece uyku sorunu yaşamışsanız, mümkünse eksik olan uykuyu gündüz tamamlamaya çalışın. 
• Aşırı ve yanıp sönen ışıklardan uzak kalın.
• Mevsim hastalıklarından korunmak gayesiyle saklama ve pişirme metodu bilinmeyen yiyeceklerden uzak kalın, salgın olabilecek ortamdan uzaklaşın. 
• Fazla sıcakların oluşturduğu terlemeyi önlemek için kalın giyecekleri tercih etmeyin
• Çok sıcak havalarda bedenin açık kısımlarını güneşten korumak için güneş gözlüğü, güneş kremi ve şapka üzere korunma prosedürlerini uygulamadan güneşli ortama çıkmayın. 
• İlaçlarınızı kesinlikle nizamlı olarak almaya devam edin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı